삼계탕 vs 갈비탕

영양성분 비교 · 100g당 · 삼계탕 상세 · 갈비탕 상세

영양소	삼계탕	갈비탕
칼로리	101 kcal	54 kcal
단백질	10.68 g	8.51 g
지방	4.8 g	2.06 g
포화지방	1.29 g	0.79 g
탄수화물	3.84 g	0.4 g
식이섬유	1.6 g	1.9 g
당류	0.45 g	0.11 g
칼슘	14 mg	14 mg
철	0.43 mg	1.06 mg
칼륨	156 mg	106 mg
나트륨	82 mg	199 mg

초록색 = 더 높은 함량. 본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.