삼계탕 vs 햄버거

영양성분 비교 · 100g당 · 삼계탕 상세 · 햄버거 상세

영양소	삼계탕	햄버거
칼로리	101 kcal	264 kcal
단백질	10.68 g	12.85 g
지방	4.8 g	13.98 g
포화지방	1.29 g	4.42 g
탄수화물	3.84 g	21.67 g
식이섬유	1.6 g	2.8 g
당류	0.45 g	3.13 g
칼슘	14 mg	16 mg
철	0.43 mg	1.36 mg
칼륨	156 mg	203 mg
나트륨	82 mg	450 mg

초록색 = 더 높은 함량. 본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.