🍽️ 갈비탕 칼로리 · 영양성분
갈비탕은(는) 100g당 49.0kcal입니다. 100g당 단백질 2.5g, 지방 3.13g, 탄수화물 2.26g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
49 kcal / 100g
단백질 2.5g · 21%
지방 3.13g · 60%
탄수화물 2.26g · 19%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 49 kcal |
| 단백질 | 2.5 g |
| 지방 | 3.13 g |
| 포화지방 | 1.08 g |
| 탄수화물 | 2.26 g |
| 당류 | 0.13 g |
| 식이섬유 | 0.1 g |
| 콜레스테롤 | 9.13 mg |
| 칼슘 | 5 mg |
| 철 | 0.48 mg |
| 마그네슘 | 4.16 mg |
| 인 | 21 mg |
| 칼륨 | 52 mg |
| 나트륨 | 65 mg |
| 아연 | 0.7 mg |
| 비타민 A | 1 µg |
| 비타민 C | 0.55 mg |
| 비타민 E | 0.04 mg |
| 엽산 | 2.89 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리49
- 단백질2.5g
- 지방3.13g
- 탄수화물2.26g
FAQ
갈비탕 100g의 칼로리는?
갈비탕은(는) 100g당 49 kcal입니다.
갈비탕의 단백질 함량은?
갈비탕 100g당 단백질은 2.5g입니다.
갈비탕의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 21%, 지방 60%, 탄수화물 19%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.