🍽️ 감자볶음 양파 칼로리 · 영양성분
감자볶음 양파은(는) 100g당 114.0kcal입니다. 100g당 단백질 1.7g, 지방 6.39g, 탄수화물 12.58g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
114 kcal / 100g
단백질 1.7g · 6%
지방 6.39g · 50%
탄수화물 12.58g · 44%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 114 kcal |
| 단백질 | 1.7 g |
| 지방 | 6.39 g |
| 포화지방 | 0.96 g |
| 탄수화물 | 12.58 g |
| 당류 | 1.21 g |
| 식이섬유 | 2.4 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 12 mg |
| 철 | 0.48 mg |
| 마그네슘 | 21.06 mg |
| 인 | 31 mg |
| 칼륨 | 336 mg |
| 나트륨 | 354 mg |
| 아연 | 0.38 mg |
| 비타민 A | 0 µg |
| 비타민 C | 8.96 mg |
| 비타민 E | 0.61 mg |
| 엽산 | 18.8 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리114
- 단백질1.7g
- 지방6.39g
- 탄수화물12.58g
FAQ
감자볶음 양파 100g의 칼로리는?
감자볶음 양파은(는) 100g당 114 kcal입니다.
감자볶음 양파의 단백질 함량은?
감자볶음 양파 100g당 단백질은 1.7g입니다.
감자볶음 양파의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 6%, 지방 50%, 탄수화물 44%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.