🍽️ 굴국 무 칼로리 · 영양성분
굴국 무은(는) 100g당 25.0kcal입니다. 100g당 단백질 2.41g, 지방 0.36g, 탄수화물 2.93g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
25 kcal / 100g
단백질 2.41g · 39%
지방 0.36g · 13%
탄수화물 2.93g · 48%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 25 kcal |
| 단백질 | 2.41 g |
| 지방 | 0.36 g |
| 포화지방 | 0.09 g |
| 탄수화물 | 2.93 g |
| 당류 | 0.14 g |
| 식이섬유 | 0.7 g |
| 콜레스테롤 | 8.78 mg |
| 칼슘 | 20 mg |
| 철 | 0.75 mg |
| 마그네슘 | 20.51 mg |
| 인 | 42 mg |
| 칼륨 | 107 mg |
| 나트륨 | 251 mg |
| 아연 | 2.34 mg |
| 비타민 A | 5 µg |
| 비타민 C | 32.07 mg |
| 엽산 | 14.5 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리25
- 단백질2.41g
- 지방0.36g
- 탄수화물2.93g
FAQ
굴국 무 100g의 칼로리는?
굴국 무은(는) 100g당 25 kcal입니다.
굴국 무의 단백질 함량은?
굴국 무 100g당 단백질은 2.41g입니다.
굴국 무의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 39%, 지방 13%, 탄수화물 48%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.