🍽️ 녹두빈대떡 칼로리 · 영양성분
녹두빈대떡은(는) 100g당 193.0kcal입니다. 100g당 단백질 10.2g, 지방 5.71g, 탄수화물 24.55g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
193 kcal / 100g
단백질 10.2g · 21%
지방 5.71g · 27%
탄수화물 24.55g · 52%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 193 kcal |
| 단백질 | 10.2 g |
| 지방 | 5.71 g |
| 포화지방 | 1.01 g |
| 탄수화물 | 24.55 g |
| 당류 | 1.54 g |
| 식이섬유 | 1.9 g |
| 콜레스테롤 | 8.22 mg |
| 칼슘 | 28 mg |
| 철 | 1.34 mg |
| 마그네슘 | 57.35 mg |
| 인 | 189 mg |
| 칼륨 | 414 mg |
| 나트륨 | 311 mg |
| 아연 | 1.17 mg |
| 비타민 A | 8 µg |
| 비타민 C | 3.15 mg |
| 비타민 E | 0.77 mg |
| 엽산 | 25.49 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리193
- 단백질10.2g
- 지방5.71g
- 탄수화물24.55g
FAQ
녹두빈대떡 100g의 칼로리는?
녹두빈대떡은(는) 100g당 193 kcal입니다.
녹두빈대떡의 단백질 함량은?
녹두빈대떡 100g당 단백질은 10.2g입니다.
녹두빈대떡의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 21%, 지방 27%, 탄수화물 52%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.