🍽️ 닭모래집볶음 칼로리 · 영양성분
닭모래집볶음은(는) 100g당 176.0kcal입니다. 100g당 단백질 28.11g, 지방 5.8g, 탄수화물 2.82g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
176 kcal / 100g
단백질 28.11g · 64%
지방 5.8g · 30%
탄수화물 2.82g · 6%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 176 kcal |
| 단백질 | 28.11 g |
| 지방 | 5.8 g |
| 포화지방 | 1.14 g |
| 탄수화물 | 2.82 g |
| 당류 | 2.73 g |
| 식이섬유 | 0.9 g |
| 콜레스테롤 | 363.87 mg |
| 칼슘 | 29 mg |
| 철 | 2.83 mg |
| 인 | 178 mg |
| 칼륨 | 169 mg |
| 나트륨 | 364 mg |
| 비타민 C | 0.2 mg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리176
- 단백질28.11g
- 지방5.8g
- 탄수화물2.82g
FAQ
닭모래집볶음 100g의 칼로리는?
닭모래집볶음은(는) 100g당 176 kcal입니다.
닭모래집볶음의 단백질 함량은?
닭모래집볶음 100g당 단백질은 28.11g입니다.
닭모래집볶음의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 64%, 지방 30%, 탄수화물 6%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.