🍽️ 닭죽 칼로리 · 영양성분
닭죽은(는) 100g당 111.0kcal입니다. 100g당 단백질 7.7g, 지방 0.55g, 탄수화물 18.13g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
111 kcal / 100g
단백질 7.7g · 28%
지방 0.55g · 5%
탄수화물 18.13g · 67%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 111 kcal |
| 단백질 | 7.7 g |
| 지방 | 0.55 g |
| 포화지방 | 0.11 g |
| 탄수화물 | 18.13 g |
| 당류 | 0.98 g |
| 식이섬유 | 0.9 g |
| 콜레스테롤 | 15.91 mg |
| 칼슘 | 8 mg |
| 철 | 0.49 mg |
| 마그네슘 | 20.57 mg |
| 인 | 57 mg |
| 칼륨 | 187 mg |
| 나트륨 | 144 mg |
| 아연 | 0.61 mg |
| 비타민 A | 30 µg |
| 비타민 C | 1.83 mg |
| 비타민 E | 0.17 mg |
| 엽산 | 11 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리111
- 단백질7.7g
- 지방0.55g
- 탄수화물18.13g
FAQ
닭죽 100g의 칼로리는?
닭죽은(는) 100g당 111 kcal입니다.
닭죽의 단백질 함량은?
닭죽 100g당 단백질은 7.7g입니다.
닭죽의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 28%, 지방 5%, 탄수화물 67%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.