🍽️ 딸기바나나 스무디 칼로리 · 영양성분
딸기바나나 스무디은(는) 100g당 54.0kcal입니다. 100g당 단백질 1.1g, 지방 0.68g, 탄수화물 11.75g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
54 kcal / 100g
단백질 1.1g · 8%
지방 0.68g · 11%
탄수화물 11.75g · 81%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 54 kcal |
| 단백질 | 1.1 g |
| 지방 | 0.68 g |
| 포화지방 | 0.4 g |
| 탄수화물 | 11.75 g |
| 당류 | 9.34 g |
| 식이섬유 | 0.9 g |
| 콜레스테롤 | 1.77 mg |
| 칼슘 | 29 mg |
| 철 | 0.17 mg |
| 마그네슘 | 12.79 mg |
| 인 | 30 mg |
| 칼륨 | 151 mg |
| 나트륨 | 11 mg |
| 아연 | 0.2 mg |
| 비타민 A | 10 µg |
| 비타민 C | 19.51 mg |
| 비타민 E | 0.12 mg |
| 엽산 | 22.34 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리54
- 단백질1.1g
- 지방0.68g
- 탄수화물11.75g
FAQ
딸기바나나 스무디 100g의 칼로리는?
딸기바나나 스무디은(는) 100g당 54 kcal입니다.
딸기바나나 스무디의 단백질 함량은?
딸기바나나 스무디 100g당 단백질은 1.1g입니다.
딸기바나나 스무디의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 8%, 지방 11%, 탄수화물 81%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.