🍽️ 리소토/리조또 간편조리세트 베이컨버섯크림리조또 칼로리 · 영양성분
리소토/리조또 간편조리세트 베이컨버섯크림리조또은(는) 100g당 187.0kcal입니다. 100g당 단백질 3.11g, 지방 12.29g, 탄수화물 15.9g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
187 kcal / 100g
단백질 3.11g · 7%
지방 12.29g · 59%
탄수화물 15.9g · 34%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 187 kcal |
| 단백질 | 3.11 g |
| 지방 | 12.29 g |
| 포화지방 | 6.24 g |
| 탄수화물 | 15.9 g |
| 당류 | 2.09 g |
| 식이섬유 | 0.8 g |
| 콜레스테롤 | 9.86 mg |
| 칼슘 | 27 mg |
| 철 | 0.1 mg |
| 인 | 62 mg |
| 칼륨 | 107 mg |
| 나트륨 | 253 mg |
| 비타민 C | 0.28 mg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리187
- 단백질3.11g
- 지방12.29g
- 탄수화물15.9g
FAQ
리소토/리조또 간편조리세트 베이컨버섯크림리조또 100g의 칼로리는?
리소토/리조또 간편조리세트 베이컨버섯크림리조또은(는) 100g당 187 kcal입니다.
리소토/리조또 간편조리세트 베이컨버섯크림리조또의 단백질 함량은?
리소토/리조또 간편조리세트 베이컨버섯크림리조또 100g당 단백질은 3.11g입니다.
리소토/리조또 간편조리세트 베이컨버섯크림리조또의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 7%, 지방 59%, 탄수화물 34%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.