🍽️ 무밥 칼로리 · 영양성분
무밥은(는) 100g당 177.0kcal입니다. 100g당 단백질 3.7g, 지방 1.06g, 탄수화물 36.68g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
177 kcal / 100g
단백질 3.7g · 9%
지방 1.06g · 6%
탄수화물 36.68g · 85%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 177 kcal |
| 단백질 | 3.7 g |
| 지방 | 1.06 g |
| 포화지방 | 0.21 g |
| 탄수화물 | 36.68 g |
| 당류 | 0.79 g |
| 식이섬유 | 1.3 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 13 mg |
| 철 | 0.28 mg |
| 마그네슘 | 19.68 mg |
| 인 | 64 mg |
| 칼륨 | 141 mg |
| 나트륨 | 198 mg |
| 아연 | 1 mg |
| 비타민 A | 0 µg |
| 비타민 C | 2.57 mg |
| 비타민 E | 0.22 mg |
| 엽산 | 19.04 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리177
- 단백질3.7g
- 지방1.06g
- 탄수화물36.68g
FAQ
무밥 100g의 칼로리는?
무밥은(는) 100g당 177 kcal입니다.
무밥의 단백질 함량은?
무밥 100g당 단백질은 3.7g입니다.
무밥의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 9%, 지방 6%, 탄수화물 85%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.