🍽️ 무 된장국 칼로리 · 영양성분
무 된장국은(는) 100g당 19.0kcal입니다. 100g당 단백질 1.6g, 지방 0.42g, 탄수화물 2.14g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
19 kcal / 100g
단백질 1.6g · 34%
지방 0.42g · 20%
탄수화물 2.14g · 46%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 19 kcal |
| 단백질 | 1.6 g |
| 지방 | 0.42 g |
| 포화지방 | 0.08 g |
| 탄수화물 | 2.14 g |
| 당류 | 0.72 g |
| 식이섬유 | 0.8 g |
| 콜레스테롤 | 8.35 mg |
| 칼슘 | 36 mg |
| 철 | 0.33 mg |
| 마그네슘 | 8.71 mg |
| 인 | 40 mg |
| 칼륨 | 107 mg |
| 나트륨 | 259 mg |
| 아연 | 0.25 mg |
| 비타민 A | 3 µg |
| 비타민 C | 1.98 mg |
| 비타민 E | 0.11 mg |
| 엽산 | 13.27 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리19
- 단백질1.6g
- 지방0.42g
- 탄수화물2.14g
FAQ
무 된장국 100g의 칼로리는?
무 된장국은(는) 100g당 19 kcal입니다.
무 된장국의 단백질 함량은?
무 된장국 100g당 단백질은 1.6g입니다.
무 된장국의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 34%, 지방 20%, 탄수화물 46%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.