🍽️ 미역냉국 칼로리 · 영양성분
미역냉국은(는) 100g당 26.0kcal입니다. 100g당 단백질 0.9g, 지방 1.65g, 탄수화물 2.58g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
26 kcal / 100g
단백질 0.9g · 13%
지방 1.65g · 52%
탄수화물 2.58g · 35%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 26 kcal |
| 단백질 | 0.9 g |
| 지방 | 1.65 g |
| 포화지방 | 0.26 g |
| 탄수화물 | 2.58 g |
| 당류 | 0.89 g |
| 식이섬유 | 1.2 g |
| 콜레스테롤 | 0.03 mg |
| 칼슘 | 21 mg |
| 철 | 0.28 mg |
| 마그네슘 | 20.09 mg |
| 인 | 21 mg |
| 칼륨 | 135 mg |
| 나트륨 | 643 mg |
| 아연 | 0.15 mg |
| 비타민 A | 11 µg |
| 비타민 C | 2.29 mg |
| 비타민 E | 0.39 mg |
| 엽산 | 11.15 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리26
- 단백질0.9g
- 지방1.65g
- 탄수화물2.58g
FAQ
미역냉국 100g의 칼로리는?
미역냉국은(는) 100g당 26 kcal입니다.
미역냉국의 단백질 함량은?
미역냉국 100g당 단백질은 0.9g입니다.
미역냉국의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 13%, 지방 52%, 탄수화물 35%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.