🍽️ 미역줄기볶음 칼로리 · 영양성분
미역줄기볶음은(는) 100g당 89.0kcal입니다. 100g당 단백질 1.03g, 지방 7.84g, 탄수화물 3.65g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
89 kcal / 100g
단백질 1.03g · 5%
지방 7.84g · 79%
탄수화물 3.65g · 16%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 89 kcal |
| 단백질 | 1.03 g |
| 지방 | 7.84 g |
| 포화지방 | 1.03 g |
| 탄수화물 | 3.65 g |
| 당류 | 1.12 g |
| 식이섬유 | 3.8 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 61 mg |
| 철 | 0.33 mg |
| 인 | 23 mg |
| 칼륨 | 57 mg |
| 나트륨 | 857 mg |
| 비타민 C | 0.26 mg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리89
- 단백질1.03g
- 지방7.84g
- 탄수화물3.65g
FAQ
미역줄기볶음 100g의 칼로리는?
미역줄기볶음은(는) 100g당 89 kcal입니다.
미역줄기볶음의 단백질 함량은?
미역줄기볶음 100g당 단백질은 1.03g입니다.
미역줄기볶음의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 5%, 지방 79%, 탄수화물 16%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.