🍽️ 삼각김밥 참치마요네즈 칼로리 · 영양성분
삼각김밥 참치마요네즈은(는) 100g당 172.0kcal입니다. 100g당 단백질 3.94g, 지방 3.2g, 탄수화물 31.95g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
172 kcal / 100g
단백질 3.94g · 9%
지방 3.2g · 17%
탄수화물 31.95g · 74%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 172 kcal |
| 단백질 | 3.94 g |
| 지방 | 3.2 g |
| 포화지방 | 0.6 g |
| 탄수화물 | 31.95 g |
| 당류 | 0.02 g |
| 식이섬유 | 1.2 g |
| 콜레스테롤 | 4.41 mg |
| 칼슘 | 10 mg |
| 철 | 0 mg |
| 마그네슘 | 0 mg |
| 인 | 50 mg |
| 칼륨 | 58 mg |
| 나트륨 | 282 mg |
| 아연 | 0 mg |
| 비타민 A | 21 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 엽산 | 0 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리172
- 단백질3.94g
- 지방3.2g
- 탄수화물31.95g
FAQ
삼각김밥 참치마요네즈 100g의 칼로리는?
삼각김밥 참치마요네즈은(는) 100g당 172 kcal입니다.
삼각김밥 참치마요네즈의 단백질 함량은?
삼각김밥 참치마요네즈 100g당 단백질은 3.94g입니다.
삼각김밥 참치마요네즈의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 9%, 지방 17%, 탄수화물 74%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.