🍽️ 삼겹살볶음 묵은지김치 칼로리 · 영양성분
삼겹살볶음 묵은지김치은(는) 100g당 151.0kcal입니다. 100g당 단백질 5.76g, 지방 10.49g, 탄수화물 8.4g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
151 kcal / 100g
단백질 5.76g · 15%
지방 10.49g · 63%
탄수화물 8.4g · 22%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 151 kcal |
| 단백질 | 5.76 g |
| 지방 | 10.49 g |
| 포화지방 | 3.36 g |
| 탄수화물 | 8.4 g |
| 당류 | 3.62 g |
| 식이섬유 | 3.2 g |
| 콜레스테롤 | 13.36 mg |
| 칼슘 | 50 mg |
| 철 | 0.93 mg |
| 마그네슘 | 23.32 mg |
| 인 | 90 mg |
| 칼륨 | 365 mg |
| 나트륨 | 604 mg |
| 아연 | 0.83 mg |
| 비타민 A | 26 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 엽산 | 28.36 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리151
- 단백질5.76g
- 지방10.49g
- 탄수화물8.4g
FAQ
삼겹살볶음 묵은지김치 100g의 칼로리는?
삼겹살볶음 묵은지김치은(는) 100g당 151 kcal입니다.
삼겹살볶음 묵은지김치의 단백질 함량은?
삼겹살볶음 묵은지김치 100g당 단백질은 5.76g입니다.
삼겹살볶음 묵은지김치의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 15%, 지방 63%, 탄수화물 22%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.