🍽️ 삼계탕 칼로리 · 영양성분
삼계탕은(는) 100g당 88.0kcal입니다. 100g당 단백질 7.42g, 지방 3.75g, 탄수화물 5.64g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
88 kcal / 100g
단백질 7.42g · 35%
지방 3.75g · 39%
탄수화물 5.64g · 26%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 88 kcal |
| 단백질 | 7.42 g |
| 지방 | 3.75 g |
| 포화지방 | 1.01 g |
| 탄수화물 | 5.64 g |
| 당류 | 0.48 g |
| 식이섬유 | 0.5 g |
| 콜레스테롤 | 26.1 mg |
| 칼슘 | 6 mg |
| 철 | 0.63 mg |
| 인 | 76 mg |
| 칼륨 | 65 mg |
| 나트륨 | 58 mg |
| 비타민 A | 18 µg |
| 비타민 C | 0.55 mg |
| 엽산 | 8.4 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리88
- 단백질7.42g
- 지방3.75g
- 탄수화물5.64g
FAQ
삼계탕 100g의 칼로리는?
삼계탕은(는) 100g당 88 kcal입니다.
삼계탕의 단백질 함량은?
삼계탕 100g당 단백질은 7.42g입니다.
삼계탕의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 35%, 지방 39%, 탄수화물 26%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.