🍽️ 소시지볶음 칼로리 · 영양성분
소시지볶음은(는) 100g당 136.0kcal입니다. 100g당 단백질 6.5g, 지방 8.32g, 탄수화물 9.04g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
136 kcal / 100g
단백질 6.5g · 19%
지방 8.32g · 55%
탄수화물 9.04g · 26%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 136 kcal |
| 단백질 | 6.5 g |
| 지방 | 8.32 g |
| 포화지방 | 2.48 g |
| 탄수화물 | 9.04 g |
| 당류 | 2.62 g |
| 식이섬유 | 0.7 g |
| 콜레스테롤 | 25.55 mg |
| 칼슘 | 17 mg |
| 철 | 0.38 mg |
| 마그네슘 | 10.55 mg |
| 인 | 95 mg |
| 칼륨 | 202 mg |
| 나트륨 | 415 mg |
| 아연 | 0.72 mg |
| 비타민 A | 15 µg |
| 비타민 C | 17.76 mg |
| 비타민 E | 0.37 mg |
| 엽산 | 8.02 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리136
- 단백질6.5g
- 지방8.32g
- 탄수화물9.04g
FAQ
소시지볶음 100g의 칼로리는?
소시지볶음은(는) 100g당 136 kcal입니다.
소시지볶음의 단백질 함량은?
소시지볶음 100g당 단백질은 6.5g입니다.
소시지볶음의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 19%, 지방 55%, 탄수화물 26%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.