🍽️ 오리감자죽 칼로리 · 영양성분
오리감자죽은(는) 100g당 97.0kcal입니다. 100g당 단백질 3.7g, 지방 2.14g, 탄수화물 15.11g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
97 kcal / 100g
단백질 3.7g · 16%
지방 2.14g · 20%
탄수화물 15.11g · 64%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 97 kcal |
| 단백질 | 3.7 g |
| 지방 | 2.14 g |
| 포화지방 | 0.41 g |
| 탄수화물 | 15.11 g |
| 당류 | 0.28 g |
| 식이섬유 | 1.1 g |
| 콜레스테롤 | 9.72 mg |
| 칼슘 | 6 mg |
| 철 | 0.5 mg |
| 마그네슘 | 13.51 mg |
| 인 | 50 mg |
| 칼륨 | 135 mg |
| 나트륨 | 121 mg |
| 아연 | 0.61 mg |
| 비타민 A | 17 µg |
| 비타민 C | 2.28 mg |
| 비타민 E | 0.21 mg |
| 엽산 | 9.87 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리97
- 단백질3.7g
- 지방2.14g
- 탄수화물15.11g
FAQ
오리감자죽 100g의 칼로리는?
오리감자죽은(는) 100g당 97 kcal입니다.
오리감자죽의 단백질 함량은?
오리감자죽 100g당 단백질은 3.7g입니다.
오리감자죽의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 16%, 지방 20%, 탄수화물 64%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.