🍽️ 육회비빔밥 칼로리 · 영양성분
육회비빔밥은(는) 100g당 115.0kcal입니다. 100g당 단백질 3.9g, 지방 2.88g, 탄수화물 17.66g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
115 kcal / 100g
단백질 3.9g · 14%
지방 2.88g · 23%
탄수화물 17.66g · 63%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 115 kcal |
| 단백질 | 3.9 g |
| 지방 | 2.88 g |
| 포화지방 | 0.65 g |
| 탄수화물 | 17.66 g |
| 당류 | 0.71 g |
| 식이섬유 | 0.9 g |
| 콜레스테롤 | 24.17 mg |
| 칼슘 | 27 mg |
| 철 | 0.7 mg |
| 마그네슘 | 16.54 mg |
| 인 | 58 mg |
| 칼륨 | 78 mg |
| 나트륨 | 77 mg |
| 아연 | 0.81 mg |
| 비타민 A | 20 µg |
| 비타민 C | 0.16 mg |
| 비타민 E | 0.38 mg |
| 엽산 | 14.47 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리115
- 단백질3.9g
- 지방2.88g
- 탄수화물17.66g
FAQ
육회비빔밥 100g의 칼로리는?
육회비빔밥은(는) 100g당 115 kcal입니다.
육회비빔밥의 단백질 함량은?
육회비빔밥 100g당 단백질은 3.9g입니다.
육회비빔밥의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 14%, 지방 23%, 탄수화물 63%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.