🍽️ 잡채 어묵 칼로리 · 영양성분
잡채 어묵은(는) 100g당 148.0kcal입니다. 100g당 단백질 2.34g, 지방 3.78g, 탄수화물 26.13g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
148 kcal / 100g
단백질 2.34g · 6%
지방 3.78g · 23%
탄수화물 26.13g · 71%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 148 kcal |
| 단백질 | 2.34 g |
| 지방 | 3.78 g |
| 포화지방 | 0.64 g |
| 탄수화물 | 26.13 g |
| 당류 | 1.5 g |
| 식이섬유 | 1.7 g |
| 콜레스테롤 | 3.83 mg |
| 칼슘 | 34 mg |
| 철 | 1.14 mg |
| 마그네슘 | 9.12 mg |
| 인 | 36 mg |
| 칼륨 | 48 mg |
| 나트륨 | 429 mg |
| 아연 | 0.2 mg |
| 비타민 A | 12 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 엽산 | 5.86 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리148
- 단백질2.34g
- 지방3.78g
- 탄수화물26.13g
FAQ
잡채 어묵 100g의 칼로리는?
잡채 어묵은(는) 100g당 148 kcal입니다.
잡채 어묵의 단백질 함량은?
잡채 어묵 100g당 단백질은 2.34g입니다.
잡채 어묵의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 6%, 지방 23%, 탄수화물 71%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.