🍽️ 채소죽 달걀 칼로리 · 영양성분
채소죽 달걀은(는) 100g당 61.0kcal입니다. 100g당 단백질 1.4g, 지방 1.69g, 탄수화물 9.88g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
61 kcal / 100g
단백질 1.4g · 9%
지방 1.69g · 25%
탄수화물 9.88g · 66%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 61 kcal |
| 단백질 | 1.4 g |
| 지방 | 1.69 g |
| 포화지방 | 0.33 g |
| 탄수화물 | 9.88 g |
| 당류 | 0.36 g |
| 식이섬유 | 0.5 g |
| 콜레스테롤 | 8.27 mg |
| 칼슘 | 7 mg |
| 철 | 0.18 mg |
| 마그네슘 | 5.6 mg |
| 인 | 23 mg |
| 칼륨 | 50 mg |
| 나트륨 | 83 mg |
| 아연 | 0.27 mg |
| 비타민 A | 15 µg |
| 비타민 C | 0.76 mg |
| 비타민 E | 0.18 mg |
| 엽산 | 6.13 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리61
- 단백질1.4g
- 지방1.69g
- 탄수화물9.88g
FAQ
채소죽 달걀 100g의 칼로리는?
채소죽 달걀은(는) 100g당 61 kcal입니다.
채소죽 달걀의 단백질 함량은?
채소죽 달걀 100g당 단백질은 1.4g입니다.
채소죽 달걀의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 9%, 지방 25%, 탄수화물 66%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.