🍽️ 고추장볶음 칼로리 · 영양성분
고추장볶음은(는) 100g당 235.0kcal입니다. 100g당 단백질 8.96g, 지방 4.85g, 탄수화물 43.37g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
235 kcal / 100g
단백질 8.96g · 14%
지방 4.85g · 17%
탄수화물 43.37g · 69%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 235 kcal |
| 단백질 | 8.96 g |
| 지방 | 4.85 g |
| 포화지방 | 1.38 g |
| 탄수화물 | 43.37 g |
| 당류 | 19.22 g |
| 식이섬유 | 3.7 g |
| 콜레스테롤 | 17.21 mg |
| 칼슘 | 25 mg |
| 철 | 1.39 mg |
| 인 | 107 mg |
| 칼륨 | 418 mg |
| 나트륨 | 1562 mg |
| 비타민 A | 182 µg |
| 비타민 C | 1.01 mg |
| 엽산 | 10.82 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리235
- 단백질8.96g
- 지방4.85g
- 탄수화물43.37g
FAQ
고추장볶음 100g의 칼로리는?
고추장볶음은(는) 100g당 235 kcal입니다.
고추장볶음의 단백질 함량은?
고추장볶음 100g당 단백질은 8.96g입니다.
고추장볶음의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 14%, 지방 17%, 탄수화물 69%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.