🍽️ 고추장볶음 칼로리 · 영양성분
고추장볶음은(는) 100g당 396.0kcal입니다. 100g당 단백질 9.5g, 지방 25.57g, 탄수화물 34.64g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
396 kcal / 100g
단백질 9.5g · 9%
지방 25.57g · 57%
탄수화물 34.64g · 34%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 396 kcal |
| 단백질 | 9.5 g |
| 지방 | 25.57 g |
| 포화지방 | 6.8 g |
| 탄수화물 | 34.64 g |
| 당류 | 14.29 g |
| 식이섬유 | 3.6 g |
| 콜레스테롤 | 33.55 mg |
| 칼슘 | 29 mg |
| 철 | 1.68 mg |
| 마그네슘 | 45.99 mg |
| 인 | 116 mg |
| 칼륨 | 398 mg |
| 나트륨 | 1670 mg |
| 아연 | 2.35 mg |
| 비타민 A | 197 µg |
| 비타민 C | 0.59 mg |
| 비타민 E | 2.99 mg |
| 엽산 | 11.12 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리396
- 단백질9.5g
- 지방25.57g
- 탄수화물34.64g
FAQ
고추장볶음 100g의 칼로리는?
고추장볶음은(는) 100g당 396 kcal입니다.
고추장볶음의 단백질 함량은?
고추장볶음 100g당 단백질은 9.5g입니다.
고추장볶음의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 9%, 지방 57%, 탄수화물 34%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.