🍽️ 낙지탕(맑은탕) 칼로리 · 영양성분
낙지탕(맑은탕)은(는) 100g당 16.0kcal입니다. 100g당 단백질 3.0g, 지방 0.16g, 탄수화물 0.8g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
16 kcal / 100g
단백질 3g · 72%
지방 0.16g · 9%
탄수화물 0.8g · 19%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 16 kcal |
| 단백질 | 3 g |
| 지방 | 0.16 g |
| 포화지방 | 0.02 g |
| 탄수화물 | 0.8 g |
| 당류 | 0.26 g |
| 식이섬유 | 0.3 g |
| 콜레스테롤 | 6.92 mg |
| 칼슘 | 10 mg |
| 철 | 0.37 mg |
| 마그네슘 | 14.26 mg |
| 인 | 35 mg |
| 칼륨 | 80 mg |
| 나트륨 | 142 mg |
| 아연 | 0.41 mg |
| 비타민 A | 3 µg |
| 비타민 C | 0.86 mg |
| 비타민 E | 0.13 mg |
| 엽산 | 6.16 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리16
- 단백질3g
- 지방0.16g
- 탄수화물0.8g
FAQ
낙지탕(맑은탕) 100g의 칼로리는?
낙지탕(맑은탕)은(는) 100g당 16 kcal입니다.
낙지탕(맑은탕)의 단백질 함량은?
낙지탕(맑은탕) 100g당 단백질은 3g입니다.
낙지탕(맑은탕)의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 72%, 지방 9%, 탄수화물 19%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.