🍽️ 닭백숙 칼로리 · 영양성분
닭백숙은(는) 100g당 56.0kcal입니다. 100g당 단백질 4.23g, 지방 2.11g, 탄수화물 4.49g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
56 kcal / 100g
단백질 4.23g · 31%
지방 2.11g · 35%
탄수화물 4.49g · 34%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 56 kcal |
| 단백질 | 4.23 g |
| 지방 | 2.11 g |
| 포화지방 | 0.57 g |
| 탄수화물 | 4.49 g |
| 당류 | 0.37 g |
| 식이섬유 | 0.2 g |
| 콜레스테롤 | 14.75 mg |
| 칼슘 | 3 mg |
| 철 | 0.3 mg |
| 인 | 44 mg |
| 칼륨 | 37 mg |
| 나트륨 | 49 mg |
| 비타민 A | 10 µg |
| 비타민 C | 0.34 mg |
| 엽산 | 4.72 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리56
- 단백질4.23g
- 지방2.11g
- 탄수화물4.49g
FAQ
닭백숙 100g의 칼로리는?
닭백숙은(는) 100g당 56 kcal입니다.
닭백숙의 단백질 함량은?
닭백숙 100g당 단백질은 4.23g입니다.
닭백숙의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 31%, 지방 35%, 탄수화물 34%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.