🍽️ 닭죽 칼로리 · 영양성분
닭죽은(는) 100g당 112.0kcal입니다. 100g당 단백질 5.7g, 지방 2.58g, 탄수화물 15.7g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
112 kcal / 100g
단백질 5.7g · 21%
지방 2.58g · 21%
탄수화물 15.7g · 58%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 112 kcal |
| 단백질 | 5.7 g |
| 지방 | 2.58 g |
| 포화지방 | 0.68 g |
| 탄수화물 | 15.7 g |
| 당류 | 0.83 g |
| 식이섬유 | 0.8 g |
| 콜레스테롤 | 16.06 mg |
| 칼슘 | 7 mg |
| 철 | 0.4 mg |
| 마그네슘 | 14.11 mg |
| 인 | 64 mg |
| 칼륨 | 81 mg |
| 나트륨 | 191 mg |
| 아연 | 0.68 mg |
| 비타민 A | 20 µg |
| 비타민 C | 0.81 mg |
| 비타민 E | 0.18 mg |
| 엽산 | 10.33 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리112
- 단백질5.7g
- 지방2.58g
- 탄수화물15.7g
FAQ
닭죽 100g의 칼로리는?
닭죽은(는) 100g당 112 kcal입니다.
닭죽의 단백질 함량은?
닭죽 100g당 단백질은 5.7g입니다.
닭죽의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 21%, 지방 21%, 탄수화물 58%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.