🍽️ 돼지머리국밥 칼로리 · 영양성분
돼지머리국밥은(는) 100g당 72.0kcal입니다. 100g당 단백질 2.1g, 지방 1.16g, 탄수화물 12.55g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
72 kcal / 100g
단백질 2.1g · 12%
지방 1.16g · 15%
탄수화물 12.55g · 73%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 72 kcal |
| 단백질 | 2.1 g |
| 지방 | 1.16 g |
| 포화지방 | 0.41 g |
| 탄수화물 | 12.55 g |
| 당류 | 0.41 g |
| 식이섬유 | 0.5 g |
| 콜레스테롤 | 2.93 mg |
| 칼슘 | 4 mg |
| 철 | 0.11 mg |
| 마그네슘 | 6.52 mg |
| 인 | 22 mg |
| 칼륨 | 35 mg |
| 나트륨 | 143 mg |
| 아연 | 0.48 mg |
| 비타민 A | 1 µg |
| 비타민 C | 0.36 mg |
| 비타민 E | 0.07 mg |
| 엽산 | 4.3 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리72
- 단백질2.1g
- 지방1.16g
- 탄수화물12.55g
FAQ
돼지머리국밥 100g의 칼로리는?
돼지머리국밥은(는) 100g당 72 kcal입니다.
돼지머리국밥의 단백질 함량은?
돼지머리국밥 100g당 단백질은 2.1g입니다.
돼지머리국밥의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 12%, 지방 15%, 탄수화물 73%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.