🍽️ 돼지머리국밥 칼로리 · 영양성분
돼지머리국밥은(는) 100g당 68.0kcal입니다. 100g당 단백질 2.2g, 지방 1.48g, 탄수화물 11.03g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
68 kcal / 100g
단백질 2.2g · 13%
지방 1.48g · 20%
탄수화물 11.03g · 67%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 68 kcal |
| 단백질 | 2.2 g |
| 지방 | 1.48 g |
| 포화지방 | 0.58 g |
| 탄수화물 | 11.03 g |
| 당류 | 0.22 g |
| 식이섬유 | 0.4 g |
| 콜레스테롤 | 9.17 mg |
| 칼슘 | 6 mg |
| 철 | 0.13 mg |
| 마그네슘 | 6.14 mg |
| 인 | 22 mg |
| 칼륨 | 35 mg |
| 나트륨 | 100 mg |
| 아연 | 0.46 mg |
| 비타민 A | 1 µg |
| 비타민 C | 0.74 mg |
| 비타민 E | 0.07 mg |
| 엽산 | 4.73 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리68
- 단백질2.2g
- 지방1.48g
- 탄수화물11.03g
FAQ
돼지머리국밥 100g의 칼로리는?
돼지머리국밥은(는) 100g당 68 kcal입니다.
돼지머리국밥의 단백질 함량은?
돼지머리국밥 100g당 단백질은 2.2g입니다.
돼지머리국밥의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 13%, 지방 20%, 탄수화물 67%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.