🍽️ 비빔밥 약초 칼로리 · 영양성분
비빔밥 약초은(는) 100g당 128.0kcal입니다. 100g당 단백질 2.98g, 지방 3.98g, 탄수화물 20.05g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
128 kcal / 100g
단백질 2.98g · 9%
지방 3.98g · 28%
탄수화물 20.05g · 63%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 128 kcal |
| 단백질 | 2.98 g |
| 지방 | 3.98 g |
| 포화지방 | 0.6 g |
| 탄수화물 | 20.05 g |
| 당류 | 0.73 g |
| 식이섬유 | 2.7 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 61 mg |
| 철 | 0 mg |
| 마그네슘 | 18.57 mg |
| 인 | 48 mg |
| 칼륨 | 131 mg |
| 나트륨 | 243 mg |
| 아연 | 0.65 mg |
| 비타민 A | 55 µg |
| 비타민 C | 0.3 mg |
| 엽산 | 14.77 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리128
- 단백질2.98g
- 지방3.98g
- 탄수화물20.05g
FAQ
비빔밥 약초 100g의 칼로리는?
비빔밥 약초은(는) 100g당 128 kcal입니다.
비빔밥 약초의 단백질 함량은?
비빔밥 약초 100g당 단백질은 2.98g입니다.
비빔밥 약초의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 9%, 지방 28%, 탄수화물 63%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.