🍽️ 삼계탕 칼로리 · 영양성분
삼계탕은(는) 100g당 80.0kcal입니다. 100g당 단백질 7.32g, 지방 3.85g, 탄수화물 3.54g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
80 kcal / 100g
단백질 7.32g · 37%
지방 3.85g · 44%
탄수화물 3.54g · 19%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 80 kcal |
| 단백질 | 7.32 g |
| 지방 | 3.85 g |
| 포화지방 | 1.13 g |
| 탄수화물 | 3.54 g |
| 당류 | 0.29 g |
| 식이섬유 | 0.3 g |
| 콜레스테롤 | 29.45 mg |
| 칼슘 | 5 mg |
| 철 | 0.38 mg |
| 인 | 71 mg |
| 칼륨 | 87 mg |
| 나트륨 | 102 mg |
| 비타민 A | 16 µg |
| 비타민 C | 0.31 mg |
| 엽산 | 8.44 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리80
- 단백질7.32g
- 지방3.85g
- 탄수화물3.54g
FAQ
삼계탕 100g의 칼로리는?
삼계탕은(는) 100g당 80 kcal입니다.
삼계탕의 단백질 함량은?
삼계탕 100g당 단백질은 7.32g입니다.
삼계탕의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 37%, 지방 44%, 탄수화물 19%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.