🍽️ 새우볶음 칼로리 · 영양성분
새우볶음은(는) 100g당 83.0kcal입니다. 100g당 단백질 9.91g, 지방 2.21g, 탄수화물 5.96g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
83 kcal / 100g
단백질 9.91g · 48%
지방 2.21g · 24%
탄수화물 5.96g · 28%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 83 kcal |
| 단백질 | 9.91 g |
| 지방 | 2.21 g |
| 포화지방 | 0.38 g |
| 탄수화물 | 5.96 g |
| 당류 | 3.99 g |
| 식이섬유 | 1.1 g |
| 콜레스테롤 | 79.67 mg |
| 칼슘 | 31 mg |
| 철 | 0.34 mg |
| 마그네슘 | 25.06 mg |
| 인 | 127 mg |
| 칼륨 | 271 mg |
| 나트륨 | 326 mg |
| 아연 | 0.9 mg |
| 비타민 A | 4 µg |
| 비타민 C | 11.57 mg |
| 엽산 | 38.02 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리83
- 단백질9.91g
- 지방2.21g
- 탄수화물5.96g
FAQ
새우볶음 100g의 칼로리는?
새우볶음은(는) 100g당 83 kcal입니다.
새우볶음의 단백질 함량은?
새우볶음 100g당 단백질은 9.91g입니다.
새우볶음의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 48%, 지방 24%, 탄수화물 28%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.