🍽️ 설렁탕 칼로리 · 영양성분
설렁탕은(는) 100g당 37.0kcal입니다. 100g당 단백질 2.1g, 지방 1.24g, 탄수화물 4.08g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
37 kcal / 100g
단백질 2.1g · 23%
지방 1.24g · 31%
탄수화물 4.08g · 46%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 37 kcal |
| 단백질 | 2.1 g |
| 지방 | 1.24 g |
| 포화지방 | 0.39 g |
| 탄수화물 | 4.08 g |
| 당류 | 0.12 g |
| 식이섬유 | 0.1 g |
| 콜레스테롤 | 4.93 mg |
| 칼슘 | 2 mg |
| 철 | 0.26 mg |
| 인 | 18 mg |
| 칼륨 | 31 mg |
| 나트륨 | 133 mg |
| 비타민 A | 1 µg |
| 비타민 C | 0.14 mg |
| 엽산 | 1.74 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리37
- 단백질2.1g
- 지방1.24g
- 탄수화물4.08g
FAQ
설렁탕 100g의 칼로리는?
설렁탕은(는) 100g당 37 kcal입니다.
설렁탕의 단백질 함량은?
설렁탕 100g당 단백질은 2.1g입니다.
설렁탕의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 23%, 지방 31%, 탄수화물 46%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.