🍽️ 세발낙지볶음 칼로리 · 영양성분
세발낙지볶음은(는) 100g당 88.0kcal입니다. 100g당 단백질 11.6g, 지방 0.9g, 탄수화물 8.35g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
88 kcal / 100g
단백질 11.6g · 53%
지방 0.9g · 9%
탄수화물 8.35g · 38%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 88 kcal |
| 단백질 | 11.6 g |
| 지방 | 0.9 g |
| 포화지방 | 0.27 g |
| 탄수화물 | 8.35 g |
| 당류 | 3.09 g |
| 식이섬유 | 1.2 g |
| 콜레스테롤 | 85.95 mg |
| 칼슘 | 27 mg |
| 철 | 0.73 mg |
| 마그네슘 | 51.6 mg |
| 인 | 159 mg |
| 칼륨 | 354 mg |
| 나트륨 | 367 mg |
| 아연 | 1.53 mg |
| 비타민 A | 24 µg |
| 비타민 C | 1.7 mg |
| 비타민 E | 0.68 mg |
| 엽산 | 14.48 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리88
- 단백질11.6g
- 지방0.9g
- 탄수화물8.35g
FAQ
세발낙지볶음 100g의 칼로리는?
세발낙지볶음은(는) 100g당 88 kcal입니다.
세발낙지볶음의 단백질 함량은?
세발낙지볶음 100g당 단백질은 11.6g입니다.
세발낙지볶음의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 53%, 지방 9%, 탄수화물 38%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.