🍽️ 어묵잡채 칼로리 · 영양성분
어묵잡채은(는) 100g당 128.0kcal입니다. 100g당 단백질 6.7g, 지방 6.55g, 탄수화물 10.14g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
128 kcal / 100g
단백질 6.7g · 21%
지방 6.55g · 47%
탄수화물 10.14g · 32%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 128 kcal |
| 단백질 | 6.7 g |
| 지방 | 6.55 g |
| 포화지방 | 1.73 g |
| 탄수화물 | 10.14 g |
| 당류 | 2.26 g |
| 식이섬유 | 0.6 g |
| 콜레스테롤 | 15.81 mg |
| 칼슘 | 27 mg |
| 철 | 0.6 mg |
| 마그네슘 | 13.2 mg |
| 인 | 75 mg |
| 칼륨 | 121 mg |
| 나트륨 | 432 mg |
| 아연 | 0.6 mg |
| 비타민 A | 37 µg |
| 비타민 C | 1.45 mg |
| 비타민 E | 0.32 mg |
| 엽산 | 7.24 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리128
- 단백질6.7g
- 지방6.55g
- 탄수화물10.14g
FAQ
어묵잡채 100g의 칼로리는?
어묵잡채은(는) 100g당 128 kcal입니다.
어묵잡채의 단백질 함량은?
어묵잡채 100g당 단백질은 6.7g입니다.
어묵잡채의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 21%, 지방 47%, 탄수화물 32%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.