🍽️ 전복탕 칼로리 · 영양성분
전복탕은(는) 100g당 33.0kcal입니다. 100g당 단백질 4.47g, 지방 0.5g, 탄수화물 2.63g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
33 kcal / 100g
단백질 4.47g · 54%
지방 0.5g · 14%
탄수화물 2.63g · 32%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 33 kcal |
| 단백질 | 4.47 g |
| 지방 | 0.5 g |
| 포화지방 | 0.1 g |
| 탄수화물 | 2.63 g |
| 당류 | 0.22 g |
| 식이섬유 | 1 g |
| 콜레스테롤 | 48.56 mg |
| 칼슘 | 27 mg |
| 철 | 0 mg |
| 마그네슘 | 19.93 mg |
| 인 | 49 mg |
| 칼륨 | 109 mg |
| 나트륨 | 296 mg |
| 아연 | 0.53 mg |
| 비타민 A | 11 µg |
| 비타민 C | 0.06 mg |
| 엽산 | 12.58 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리33
- 단백질4.47g
- 지방0.5g
- 탄수화물2.63g
FAQ
전복탕 100g의 칼로리는?
전복탕은(는) 100g당 33 kcal입니다.
전복탕의 단백질 함량은?
전복탕 100g당 단백질은 4.47g입니다.
전복탕의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 54%, 지방 14%, 탄수화물 32%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.