된장찌개 vs 삼겹살구이

영양성분 비교 · 100g당 · 된장찌개 상세 · 삼겹살구이 상세

영양소	된장찌개	삼겹살구이
칼로리	46 kcal	467 kcal
단백질	3.38 g	22.56 g
지방	1.63 g	41.69 g
포화지방	0.27 g	12.42 g
탄수화물	4.44 g	0.35 g
식이섬유	1.6 g	0.7 g
당류	0 g	0 g
칼슘	21 mg	9 mg
철	0.7 mg	0.69 mg
칼륨	151 mg	370 mg
나트륨	318 mg	576 mg

초록색 = 더 높은 함량. 본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.