잡채 vs 갓김치

영양성분 비교 · 100g당 · 잡채 상세 · 갓김치 상세

영양소	잡채	갓김치
칼로리	146 kcal	37 kcal
단백질	4.71 g	3.26 g
지방	3.3 g	0.4 g
포화지방	0.55 g	0.08 g
탄수화물	24.26 g	7.07 g
식이섬유	3.7 g	3 g
당류	0.73 g	2.46 g
칼슘	36 mg	103 mg
철	1.65 mg	0.83 mg
칼륨	201 mg	328 mg
나트륨	360 mg	720 mg

초록색 = 더 높은 함량. 본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.