🍽️ 감자샐러드 당근 칼로리 · 영양성분
감자샐러드 당근은(는) 100g당 77.0kcal입니다. 100g당 단백질 1.2g, 지방 4.49g, 탄수화물 8.31g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
77 kcal / 100g
단백질 1.2g · 6%
지방 4.49g · 52%
탄수화물 8.31g · 42%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 77 kcal |
| 단백질 | 1.2 g |
| 지방 | 4.49 g |
| 포화지방 | 0.66 g |
| 탄수화물 | 8.31 g |
| 당류 | 0.87 g |
| 식이섬유 | 1.7 g |
| 콜레스테롤 | 1.29 mg |
| 칼슘 | 9 mg |
| 철 | 0.34 mg |
| 마그네슘 | 14.32 mg |
| 인 | 26 mg |
| 칼륨 | 240 mg |
| 나트륨 | 33 mg |
| 아연 | 0.27 mg |
| 비타민 A | 48 µg |
| 비타민 C | 6.24 mg |
| 비타민 E | 0.58 mg |
| 엽산 | 13.31 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리77
- 단백질1.2g
- 지방4.49g
- 탄수화물8.31g
FAQ
감자샐러드 당근 100g의 칼로리는?
감자샐러드 당근은(는) 100g당 77 kcal입니다.
감자샐러드 당근의 단백질 함량은?
감자샐러드 당근 100g당 단백질은 1.2g입니다.
감자샐러드 당근의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 6%, 지방 52%, 탄수화물 42%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.