🍽️ 멕시컨샐러드 칼로리 · 영양성분
멕시컨샐러드은(는) 100g당 118.0kcal입니다. 100g당 단백질 5.8g, 지방 8.92g, 탄수화물 4.03g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
118 kcal / 100g
단백질 5.8g · 19%
지방 8.92g · 67%
탄수화물 4.03g · 14%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 118 kcal |
| 단백질 | 5.8 g |
| 지방 | 8.92 g |
| 포화지방 | 2.22 g |
| 탄수화물 | 4.03 g |
| 당류 | 2.2 g |
| 식이섬유 | 1.1 g |
| 콜레스테롤 | 38.65 mg |
| 칼슘 | 30 mg |
| 철 | 0.48 mg |
| 마그네슘 | 14.83 mg |
| 인 | 86 mg |
| 칼륨 | 222 mg |
| 나트륨 | 403 mg |
| 아연 | 0.52 mg |
| 비타민 A | 59 µg |
| 비타민 C | 16.04 mg |
| 비타민 E | 0.77 mg |
| 엽산 | 14.81 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리118
- 단백질5.8g
- 지방8.92g
- 탄수화물4.03g
FAQ
멕시컨샐러드 100g의 칼로리는?
멕시컨샐러드은(는) 100g당 118 kcal입니다.
멕시컨샐러드의 단백질 함량은?
멕시컨샐러드 100g당 단백질은 5.8g입니다.
멕시컨샐러드의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 19%, 지방 67%, 탄수화물 14%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.