🍽️ 묵무침 청포묵 칼로리 · 영양성분
묵무침 청포묵은(는) 100g당 60.0kcal입니다. 100g당 단백질 1.16g, 지방 2.08g, 탄수화물 9.08g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
60 kcal / 100g
단백질 1.16g · 8%
지방 2.08g · 31%
탄수화물 9.08g · 61%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 60 kcal |
| 단백질 | 1.16 g |
| 지방 | 2.08 g |
| 포화지방 | 0.32 g |
| 탄수화물 | 9.08 g |
| 당류 | 0.72 g |
| 식이섬유 | 1.6 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 13 mg |
| 철 | 0 mg |
| 마그네슘 | 7.39 mg |
| 인 | 20 mg |
| 칼륨 | 50 mg |
| 나트륨 | 290 mg |
| 아연 | 0.14 mg |
| 비타민 A | 16 µg |
| 비타민 C | 1.09 mg |
| 엽산 | 10.48 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리60
- 단백질1.16g
- 지방2.08g
- 탄수화물9.08g
FAQ
묵무침 청포묵 100g의 칼로리는?
묵무침 청포묵은(는) 100g당 60 kcal입니다.
묵무침 청포묵의 단백질 함량은?
묵무침 청포묵 100g당 단백질은 1.16g입니다.
묵무침 청포묵의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 8%, 지방 31%, 탄수화물 61%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.