🍽️ 밴댕이무침 칼로리 · 영양성분
밴댕이무침은(는) 100g당 150.0kcal입니다. 100g당 단백질 7.45g, 지방 8.25g, 탄수화물 11.5g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
150 kcal / 100g
단백질 7.45g · 20%
지방 8.25g · 49%
탄수화물 11.5g · 31%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 150 kcal |
| 단백질 | 7.45 g |
| 지방 | 8.25 g |
| 포화지방 | 1.15 g |
| 탄수화물 | 11.5 g |
| 당류 | 6.75 g |
| 식이섬유 | 4.1 g |
| 콜레스테롤 | 25.38 mg |
| 칼슘 | 102 mg |
| 철 | 0 mg |
| 마그네슘 | 36.41 mg |
| 인 | 124 mg |
| 칼륨 | 290 mg |
| 나트륨 | 257 mg |
| 아연 | 0.61 mg |
| 비타민 A | 86 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 엽산 | 16.32 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리150
- 단백질7.45g
- 지방8.25g
- 탄수화물11.5g
FAQ
밴댕이무침 100g의 칼로리는?
밴댕이무침은(는) 100g당 150 kcal입니다.
밴댕이무침의 단백질 함량은?
밴댕이무침 100g당 단백질은 7.45g입니다.
밴댕이무침의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 20%, 지방 49%, 탄수화물 31%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.