🍽️ 다시마무침 칼로리 · 영양성분
다시마무침은(는) 100g당 48.0kcal입니다. 100g당 단백질 2.57g, 지방 1.18g, 탄수화물 6.8g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
48 kcal / 100g
단백질 2.57g · 21%
지방 1.18g · 22%
탄수화물 6.8g · 57%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 48 kcal |
| 단백질 | 2.57 g |
| 지방 | 1.18 g |
| 포화지방 | 0.28 g |
| 탄수화물 | 6.8 g |
| 당류 | 0 g |
| 식이섬유 | 6.1 g |
| 콜레스테롤 | 13.03 mg |
| 칼슘 | 90 mg |
| 철 | 0.27 mg |
| 마그네슘 | 71.52 mg |
| 인 | 53 mg |
| 칼륨 | 183 mg |
| 나트륨 | 2759 mg |
| 아연 | 0.28 mg |
| 비타민 A | 23 µg |
| 비타민 C | 0.21 mg |
| 엽산 | 13.12 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리48
- 단백질2.57g
- 지방1.18g
- 탄수화물6.8g
FAQ
다시마무침 100g의 칼로리는?
다시마무침은(는) 100g당 48 kcal입니다.
다시마무침의 단백질 함량은?
다시마무침 100g당 단백질은 2.57g입니다.
다시마무침의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 21%, 지방 22%, 탄수화물 57%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.