🍽️ 들깻잎장아찌 칼로리 · 영양성분
들깻잎장아찌은(는) 100g당 124.0kcal입니다. 100g당 단백질 4.03g, 지방 0.42g, 탄수화물 26.0g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
124 kcal / 100g
단백질 4.03g · 13%
지방 0.42g · 3%
탄수화물 26g · 84%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 124 kcal |
| 단백질 | 4.03 g |
| 지방 | 0.42 g |
| 포화지방 | 0.06 g |
| 탄수화물 | 26 g |
| 당류 | 16.41 g |
| 식이섬유 | 4.4 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 178 mg |
| 철 | 2.34 mg |
| 인 | 53 mg |
| 칼륨 | 285 mg |
| 나트륨 | 1809 mg |
| 비타민 A | 347 µg |
| 비타민 C | 12.74 mg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리124
- 단백질4.03g
- 지방0.42g
- 탄수화물26g
FAQ
들깻잎장아찌 100g의 칼로리는?
들깻잎장아찌은(는) 100g당 124 kcal입니다.
들깻잎장아찌의 단백질 함량은?
들깻잎장아찌 100g당 단백질은 4.03g입니다.
들깻잎장아찌의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 13%, 지방 3%, 탄수화물 84%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.