🍽️ 마늘장아찌 칼로리 · 영양성분
마늘장아찌은(는) 100g당 113.0kcal입니다. 100g당 단백질 2.43g, 지방 0.16g, 탄수화물 25.36g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
113 kcal / 100g
단백질 2.43g · 9%
지방 0.16g · 1%
탄수화물 25.36g · 90%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 113 kcal |
| 단백질 | 2.43 g |
| 지방 | 0.16 g |
| 포화지방 | 0.04 g |
| 탄수화물 | 25.36 g |
| 당류 | 15.03 g |
| 식이섬유 | 2.9 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 7 mg |
| 철 | 0.37 mg |
| 인 | 29 mg |
| 칼륨 | 69 mg |
| 나트륨 | 1127 mg |
| 비타민 A | 0 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리113
- 단백질2.43g
- 지방0.16g
- 탄수화물25.36g
FAQ
마늘장아찌 100g의 칼로리는?
마늘장아찌은(는) 100g당 113 kcal입니다.
마늘장아찌의 단백질 함량은?
마늘장아찌 100g당 단백질은 2.43g입니다.
마늘장아찌의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 9%, 지방 1%, 탄수화물 90%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.