🍽️ 마늘쫑장아찌무침 칼로리 · 영양성분
마늘쫑장아찌무침은(는) 100g당 79.0kcal입니다. 100g당 단백질 1.3g, 지방 0.58g, 탄수화물 17.7g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
79 kcal / 100g
단백질 1.3g · 6%
지방 0.58g · 6%
탄수화물 17.7g · 88%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 79 kcal |
| 단백질 | 1.3 g |
| 지방 | 0.58 g |
| 포화지방 | 0.1 g |
| 탄수화물 | 17.7 g |
| 당류 | 8.48 g |
| 식이섬유 | 2.9 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 15 mg |
| 철 | 0.44 mg |
| 마그네슘 | 13.25 mg |
| 인 | 17 mg |
| 칼륨 | 96 mg |
| 나트륨 | 706 mg |
| 아연 | 0.16 mg |
| 비타민 A | 25 µg |
| 비타민 C | 0.26 mg |
| 비타민 E | 0.47 mg |
| 엽산 | 12.07 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리79
- 단백질1.3g
- 지방0.58g
- 탄수화물17.7g
FAQ
마늘쫑장아찌무침 100g의 칼로리는?
마늘쫑장아찌무침은(는) 100g당 79 kcal입니다.
마늘쫑장아찌무침의 단백질 함량은?
마늘쫑장아찌무침 100g당 단백질은 1.3g입니다.
마늘쫑장아찌무침의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 6%, 지방 6%, 탄수화물 88%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.