🍽️ 무생채 굴 칼로리 · 영양성분
무생채 굴은(는) 100g당 41.0kcal입니다. 100g당 단백질 2.6g, 지방 0.66g, 탄수화물 6.51g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
41 kcal / 100g
단백질 2.6g · 25%
지방 0.66g · 14%
탄수화물 6.51g · 61%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 41 kcal |
| 단백질 | 2.6 g |
| 지방 | 0.66 g |
| 포화지방 | 0.12 g |
| 탄수화물 | 6.51 g |
| 당류 | 3.39 g |
| 식이섬유 | 1.3 g |
| 콜레스테롤 | 2.5 mg |
| 칼슘 | 99 mg |
| 철 | 1.96 mg |
| 마그네슘 | 18.15 mg |
| 인 | 55 mg |
| 칼륨 | 237 mg |
| 나트륨 | 772 mg |
| 아연 | 3.44 mg |
| 비타민 A | 13 µg |
| 비타민 C | 3.72 mg |
| 비타민 E | 0.57 mg |
| 엽산 | 23.62 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리41
- 단백질2.6g
- 지방0.66g
- 탄수화물6.51g
FAQ
무생채 굴 100g의 칼로리는?
무생채 굴은(는) 100g당 41 kcal입니다.
무생채 굴의 단백질 함량은?
무생채 굴 100g당 단백질은 2.6g입니다.
무생채 굴의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 25%, 지방 14%, 탄수화물 61%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.