🍽️ 새우무침 칼로리 · 영양성분
새우무침은(는) 100g당 321.0kcal입니다. 100g당 단백질 37.0g, 지방 11.77g, 탄수화물 15.47g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
321 kcal / 100g
단백질 37g · 47%
지방 11.77g · 34%
탄수화물 15.47g · 19%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 321 kcal |
| 단백질 | 37 g |
| 지방 | 11.77 g |
| 포화지방 | 1.77 g |
| 탄수화물 | 15.47 g |
| 당류 | 8.04 g |
| 식이섬유 | 1 g |
| 콜레스테롤 | 411.08 mg |
| 칼슘 | 1856 mg |
| 철 | 8.4 mg |
| 마그네슘 | 92.81 mg |
| 인 | 675 mg |
| 칼륨 | 91 mg |
| 나트륨 | 462 mg |
| 아연 | 0.85 mg |
| 비타민 A | 54 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 5.43 mg |
| 엽산 | 154.41 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리321
- 단백질37g
- 지방11.77g
- 탄수화물15.47g
FAQ
새우무침 100g의 칼로리는?
새우무침은(는) 100g당 321 kcal입니다.
새우무침의 단백질 함량은?
새우무침 100g당 단백질은 37g입니다.
새우무침의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 47%, 지방 34%, 탄수화물 19%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.