🍽️ 해초무침 칼로리 · 영양성분
해초무침은(는) 100g당 39.0kcal입니다. 100g당 단백질 0.95g, 지방 0.16g, 탄수화물 8.52g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
39 kcal / 100g
단백질 0.95g · 10%
지방 0.16g · 4%
탄수화물 8.52g · 86%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 39 kcal |
| 단백질 | 0.95 g |
| 지방 | 0.16 g |
| 포화지방 | 0.06 g |
| 탄수화물 | 8.52 g |
| 당류 | 3.95 g |
| 식이섬유 | 4.3 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 54 mg |
| 철 | 0.39 mg |
| 마그네슘 | 13.67 mg |
| 인 | 16 mg |
| 칼륨 | 39 mg |
| 나트륨 | 862 mg |
| 아연 | 0.11 mg |
| 비타민 A | 2 µg |
| 비타민 C | 0.42 mg |
| 엽산 | 1.36 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리39
- 단백질0.95g
- 지방0.16g
- 탄수화물8.52g
FAQ
해초무침 100g의 칼로리는?
해초무침은(는) 100g당 39 kcal입니다.
해초무침의 단백질 함량은?
해초무침 100g당 단백질은 0.95g입니다.
해초무침의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 10%, 지방 4%, 탄수화물 86%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.