🍽️ 갈비구이 소고기 양념 칼로리 · 영양성분
갈비구이 소고기 양념은(는) 100g당 330.0kcal입니다. 100g당 단백질 20.03g, 지방 23.87g, 탄수화물 8.73g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
330 kcal / 100g
단백질 20.03g · 24%
지방 23.87g · 65%
탄수화물 8.73g · 11%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 330 kcal |
| 단백질 | 20.03 g |
| 지방 | 23.87 g |
| 포화지방 | 9.07 g |
| 탄수화물 | 8.73 g |
| 당류 | 4.63 g |
| 식이섬유 | 2.5 g |
| 콜레스테롤 | 62.21 mg |
| 칼슘 | 28 mg |
| 철 | 0 mg |
| 마그네슘 | 19.7 mg |
| 인 | 138 mg |
| 칼륨 | 211 mg |
| 나트륨 | 459 mg |
| 아연 | 6.35 mg |
| 비타민 A | 8 µg |
| 비타민 C | 0.09 mg |
| 엽산 | 9.27 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리330
- 단백질20.03g
- 지방23.87g
- 탄수화물8.73g
FAQ
갈비구이 소고기 양념 100g의 칼로리는?
갈비구이 소고기 양념은(는) 100g당 330 kcal입니다.
갈비구이 소고기 양념의 단백질 함량은?
갈비구이 소고기 양념 100g당 단백질은 20.03g입니다.
갈비구이 소고기 양념의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 24%, 지방 65%, 탄수화물 11%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.